BANYS DE BOSC (BOSC TERAPÈUTIC)

Un “Bany de Bosc” consisteix en una estada tranquil·la i accessible a tothom en un bosc terapèutic, majoritàriament mitjançant guiatge i en grups reduïts (de 8 a 14 persones).
Els beneficis en la salut i el benestar es potencien, entre d’altres, gràcies a l’aerobiologia forestal, el caminar lent, el silenci, la relaxació, la respiració conscient, i una (re)connexió amb l’entorn natural a través de tots els nostres sentits.

Un “Bany de Bosc Sèlvans” és un bany de bosc desenvolupat en un bosc que forma part de la “Xarxa de Boscos Terapèutics Sèlvans”, i que es basa en els 6 pilars del “mètode Sèlvans”: la qualitat del bosc, un guiatge personalitzat de guies que han completat el curs d’extensió universitària i un pràcticum, la concertació amb els actors locals, la vinculació amb un programa de recerca científica.

La durada del bany de bosc oscil·la entre les 2 i 3 hores. No s’admeten mascotes.

El preu és de 30€ per persona, IVA inclòs.
Per inscriure’t a un bany de bosc: setdebosc@hotmail.com 

Boscos que formen part:

• Bosc de Can Fornaca (Caldes de Malavella)
• Bosc de Palau-Sacosta (Girona)
• Bosc de Torrenteres (Vidrà)
• Bosc de Salvador Grau (Les Preses, Olot)
• Bosc de Sant Grau (Tossa de Mar)
• Bosc de Requesens (La Jonquera)
• Bosc de Serra d'Heures (Sant Hilari de Sacalm)

També, es pot realitzar un bany de bosc a les ribes de l'Estany de Banyoles. Per inscriure't en aquest bany de bosc a Banyoles: silvae_essentia@gmail.com o al telèfon 619 204 770. Preu: 30€ per persona.