Haz tu reserva con tranquilidad, si la casa debe cerrar por un nuevo confinamiento del Covid-19 te devolvemos la paga y señal. Más información.
Haz tu reserva con tranquilidad, si la casa debe cerrar por un nuevo confinamiento del Covid-19 te devolvemos la paga y señal. Más información.
¿Qué es el Mindfulness?
El Mindfulness o atención plena es una nueva tendencia, cuyo objetivo es que los viajeros que la practiquen encuentren el equilibrio entre el bienestar físico, la salud emocional y la paz espiritual. Es decir, poner atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación. Un concepto de cuerpo, mente y espíritu.
Te gustaría probarlo? En Can Xargay tienes la posibilidad de conocer y saber más.
Más información del taller Mindfulness