Egin zure erreserba lasaitasunez, etxea COVID-19-k itxita egon behar badu ordainketa eta gordailua itzuliko dizkiogu. Informazio gehiago.
Egin zure erreserba lasaitasunez, etxea COVID-19-k itxita egon behar badu ordainketa eta gordailua itzuliko dizkiogu. Informazio gehiago.
Zer da Mindfulness?
05/03/2021
Mindfulness joera berria da, eta helburua praktikatzen duten bidaiariek ongizate fisikoaren, osasun emozionalaren eta bake espiritualaren arteko oreka aurkitzea da. Hau da, oraingo uneko esperientzia kontzienteki arreta jartzea interesarekin, jakin-minarekin eta onarpenarekin. Gorputzaren, adimenaren eta espirituaren kontzeptua.
Probatu nahi duzu? Can Xargay-n aukera gehiago duzu ezagutzeko eta ikasteko.
Informazio gehiago Mindfulness tailerrean