Что такое внимательность?

05/03/2021

Внимательность или внимательность - это новая тенденция, цель которой состоит в том, чтобы путешественники, практикующие ее, находили баланс между физическим благополучием, эмоциональным здоровьем и душевным покоем. То есть сознательное внимание к переживанию настоящего момента с интересом, любопытством и принятием. Понятие о теле, разуме и духе.

Хотите попробовать? В Can Xargay у вас есть возможность встретиться и узнать больше.

Дополнительная информация из семинара по внимательности